Anonim

Urheiluanalogioilla ei ehkä ole yleistä vetovoimaa, mutta vaikka et ole suuri urheilun fani tai osallistuja, jaet todennäköisesti jatkuvan harjoittamisen paino- ja kuntohallinnassa.

Vuosien kuluessa meitä kehotetaan "liikkumaan enemmän ja syömään vähemmän", ja jokainen meistä löytää oman tiensä yrittääksemme saavuttaa haluamasi tulokset. Vaikka se ei ole kilpailukilpailu puhtaassa merkityksessä, se on jatkuva haaste asettaa realistiset tavoitteet ja suorittaa sitten päivittäiset vaatimukset niiden saavuttamiseksi. Jos haluamme menestyä tavoitteidemme määritelmän mukaisesti, meidän on oltava kurinalaista työntää itsemme joka päivä.

Saatat pitää myös

Traveler with Santa hat in airport Tapoja torjua lentämisen stressiä lomien ympäri

Boeing, 737-8 Max, plane Airbus ei pysty vastaamaan kysyntään Maxin jälkeen… Lentoyhtiöt ja lentokentät

Traveler with Santa hat in airport 10 tapaa välttää tuhoisat lomamatkat

Globe On Moss In Forest Uusi raportti sanoo, että matkailualan on kokoontuttava nyt yhteen… Ominaisuudet ja neuvoja

Thomas Cook Airlines Airbus A321 Kiinan matkailu jättiläinen säästävä Thomas Cook Agency

Pyrkiessään parempaa terveyttä päätin lopettaa kiusaamisen yhdestä parhaista ystävistäni hänen valitsemansa polun puolesta ja liittyi vastahakoisesti hänen luokseen. Hän on jatkanut asennustaan ​​vuosien mittaan, ja vaikka hänen ruokavaliossaan oli varmasti merkitystä, minä rentoin häntä hänen kunto-olosuhteistaan. Ystäväni, joka oli suuri kuten minä, kuten jalkapallo, on ottanut paitsi joogan myös “kuuman” joogan.

Nyt ennen kuin yhdistän kokemukseni vähittäismyynnin myyntiin, sallikaa minun maalata kuvan tähänastisesta joogaharjoittelustani. Ensinnäkin en ole opiskellut tai etsinyt joogaa ennen hyppäämistä ensimmäiseen luokkaan. En vieläkään tiedä mitään virallista nimeä erilaisille asennoille. Todellakin niiltä teistä, jotka olette joogaharrastajia, pyydän anteeksi naiivettani. Kuuntelen, katson ja yritän seurata ohjaajaa.

Jooga on uskomatonta, koska laitteita ei ole ja suurin osa perustason liikkeistä näyttää suhteellisen helpoilta, kunnes laitat kaikki nämä liikkeet tunnin kestäväksi istuntoksi paisuttavaan kuumaan huoneeseen. Koska olen tyypillisesti yksi harvoista miehistä ja yleensä huoneen vanhin henkilö ja ehdottomasti ainoa jalkapallojoukkue nuorten raajojen väärentäjien keskuudessa, se on ollut ja on edelleen nöyrä kokemus.

Nyt jotkut teistä voivat naurata kuvan vanhasta kaverista, joka yrittää laittaa jalkansa pään taakse, mutta saatat myös ihmetellä, miksi maailmassa tekisin sen saunassa. Vastaus on yksinkertainen: En tiedä. Mutta se on mitä kaverini teki, joten seurain hänen esimerkkiä.

Olen oppinut, että jooga auttaa venyttämään lihaksia ja poistamaan myrkkyjä. Joten nyt minulla on lämpimiä lihaksia, jotka ovat yhtä kipeitä. Jokaisen luokan lopussa huomaan, että useimmilla luokkatovereillani on hehku. Toisaalta olen asettanut ennätysten veden siirtymiselle. Näyttää siltä, ​​että olen juuri indeksoinut uima-altaalta ja molemmilla puolillani olevat ihmiset ovat rakentaneet pieniä patoja pidättämään huoneen suurimmasta möhköstä johtuvat tulvat joet.

Tämän kuvauksen avulla olen varma, että odotat epäselvää yksinpuhetta, joka kuvaa kuinka paljon rakastan jokaista luokkaa. Jopa hiki joet eivät voi kellua siinä veneessä. Se sattuu ja se on kovaa työtä. Jokaisen luokan jälkeen mietin, parantaako se minua vai tappako se minua. Mutta vaikka en edelleenkään pysty saamaan varpaasi lähelle korvaa - ei erityinen tavoite -, olen alkanut nähdä tuloksia, jotka tekevät kaikesta arvokkaan. Siksi rakastan sitä tosiasiaa, että joogaan viitataan "harjoitteluna" - se on tasollasi, vauhdissasi.

Koska tulokset ovat mitä tarvitsemme matkojen myymisessä, suosittelen aloittamaan "Hot Travel" -niminen ohjelma. Voit käyttää joogatunteja ja seurata intensiivistä harjoitussarjaa, joka käy läpi jokaisen myyntiprosessin osan. Se testaa asenteesi, taidot ja tietosi ja pakottaa sinut tekemään joitain selvästi satuttavia asioita (kuten roolipelit, myyntikriptien ryhmäkriitikot ja enemmän). Jos haluat osallistua Hot Travel -palveluun, sinun on hyväksyttävä seuraavat asiat: