Jos haluat asua luonnossa, unohtaa huonot tavat, laihtua ylimääräiset kilot ja aloittaa uuden terveellisen elämän … Kaikki tämä voidaan tehdä saapumalla VITALITY Academy - terveyden saarille, joka sijaitsee Latvian sisämaassa, 200 km Riikasta.
Kaikki tuntevat loman jälkeisen tilan, josta palaamisen jälkeen ymmärrät, että sinun on kiireesti otettava itsesi ja noudatettava ruokavaliota. Mutta VITALITY -akatemiassa päinvastoin pääset eroon ylipainosta, jota olet kantanut raskaalla taakalla ja josta olet pitkään haaveillut eroon.
VITALITY Academy -asiantuntijat ovat kehittäneet ainutlaatuisen järjestelmän, jonka avulla voit laihtua luonnollisesti ilman uuvuttavia nälkälakkoja ja terveyshaittoja. Prosessi tapahtuu lääkärin valvonnassa: saapuessasi sinulle suoritetaan tarvittava tutkimus, lääkäri ja ravitsemusterapeutti antavat suosituksiaan. Seuraavana päivänä vastaanotosta saat päivittäisen ohjelman ja siirryt hoitoon, joka sisältää viisi ateriaa päivässä ja fyysisen aktiivisuuden - harjoitukset, "sauvakävely", vesiaerobic jne.
Hallinto on tiukka, mutta sen noudattaminen ei ole piinaa: ensinnäkin olet kaukana kiusauksista - ei leivonnaisia ja vääriä illallisia ystävien kanssa. Alkoholi ei ole sallittua Akatemian alueella, ja yleensä he yrittivät poistaa kaiken, mikä yleensä estää henkilöä laihtumasta. Tänne tulleita ihmisiä yhdistää yksi tavoite - laihtua. Siksi olet innoittamana muiden menestysten innoittama, ja tämä motivoi sinua saavuttamaan tuloksia. Akatemiassa työskentelevä ystävällinen ja ammattitaitoinen tiimi on aina valmis tukemaan ja auttamaan.
Toiseksi ruokajärjestelmä sulkee pois nälänhädän ja yksitoikkoisen ruokavalion. Valikko muuttuu päivittäin ja käyttää mielenkiintoisia reseptejä ja tuotteita. Kolmanneksi, jokainen päivä Akatemiassa on täynnä erilaisia aktiviteetteja: koulutusta, menettelyjä, joten sinun ei tarvitse kyllästyä. Monimutkaisen alueen pinta-ala on 180 hehtaaria, se on viehättävä hyvin hoidettu metsäpuisto, jossa on lampia ja lehtoja, kävelyreittejä, alkuperäisiä veistoksia, talli …
Alueella kävellessä voit katsella peuroja, käydä paikallisessa villisikaeläimessä tai ottaa ratsastustunnin. Mene saunarakennukseen, ota maito- tai olutkylpy. Iltaisin on myös tekemistä: hallinto järjestää mestarikursseja - esimerkiksi astioiden maalaamista, käsitöitä - ja muita tapahtumia.
Akatemian alueelta ei saa poistua ilman työntekijää, muuten hallinto ei ota vastuuta tuloksesta. Mutta jos haluat, purkamispäivänä (ns. "Kefir"), voit mennä retkille ja nähdä tämän Latvian alueen nähtävyyksiä. Käy Liepajan satamakaupungissa, joka sijaitsee meren rannalla, vaella Alsungan linnan raunioiden läpi ja katso paikallishistorialliseen museoon. Tai ehkä mieluummin veneretki - kuunnellaksesi mitä tuuli tekee melua ja jahdit vinkuvat …
Viikon kuluttua tällaisesta elämästä ymmärrät, että olet vetäytynyt hallintoon, ettet ole väsynyt nälkään, mutta samalla kilot poistuvat. Vaa'an numerot ovat lakanneet järkyttämästä ja aiheuttavat ylpeyttä vaikuttavasta tuloksesta.
Tunsit iloa siitä, että vartalosta tuli ohuempi, vahvempi ja kevyempi. Olet oppinut syömään oikein, oppinut uusia, mielenkiintoisia, mutta samalla yksinkertaisia reseptejä. On hankkinut hyviä tapoja, joita on vielä vahvistettava ja jatkettava.
Se on matka, jossa palaat virkeänä, täynnä voimaa ja terveyttä. International Academy VITALITY on ainutlaatuinen paikka maan päällä, jossa ihmisiä opetetaan elämään uudella tavalla. Täällä et vain laihduta, mutta voit myös oppia hallitsemaan sitä.
Vitality Academy painonpudotusohjelma perustuu kolmeen pilariin:
1. Eristys
2. Viisi kertaa tasapainoinen ruokavalio
3. Liikunta / Kasvojen ja vartalon hoidot
Majoitus
Talot A ja B ovat viihtyisiä huoneistoja, jotka otettiin käyttöön helmikuussa 2016. Jokaisessa talossa on 4 huonetta ja yhteinen olohuone, jossa voit illalla istua ja juoda teetä naapureidesi kanssa talossa tai pelata lautapelejä.
Kesäkuussa 2016 otettiin käyttöön uusi rakennus. Uuden rakennuksen pohjakerroksessa on kuntosali, uima-allas ja rakennuksessa on myös urheiluhalli, jossa pidetään minipallo-otteluita. Urheiluhallissa voit pelata koripalloa, tennistä ja mitä tahansa urheilutapahtumaa.
Jos olet päättänyt muuttaa elämääsi, pudottaa ylimääräistä kuormitusta, pitää tauon kaupungin hälinästä terveydellisillä eduilla, noudata kaikkia keskuksemme asiantuntijoiden määräyksiä ja suosituksia, olemme iloisia nähdessämme sinut terveiden saarillamme elämä VITALITI -akatemiassa.
YHTEYSTIEDOT:
LATVIA (Riika) +371 29994252 (WhatsApp), +371 26511011
VENÄJÄ (Moskova) +7985766 49 84
Sähköposti: [email protected]
Sijaintimme on LejasRaķi, Lažas pagasts, Aizputes novads, LV-3456 LATVIJA.
Etäisyys 185 km Riiasta Liepajaan
GPS (leveä, pitkä): 56,6982427, 21,638232
www.academyvitality.com
